Usado por 80% das mulheres, o sutiã gerou polêmica. Essa roupa íntima útil para evitar que os seios percam sua elasticidade e tonicidade ao longo dos anos pode ter repercussões no corpo.
De acordo com um estudo francês realizado pelo professor Jean Denis Rouillon, você deve primeiro escolher o sutiã certo. Muitas vezes, as mulheres tendem a comprar sutiãs de tamanho menor ou com aros ou copas muito apertadas, o que leva a problemas de circulação sanguínea.
Sutiã na cama: sim ou não?
As mulheres peitudas usam sutiãs todos os dias e certamente à noite para se sentirem mais confortáveis. Mas, de acordo com o estudo médico francês, as mulheres devem ficar sem essa roupa quando adormecerem. Mas por que?
O sutiã comprime várias glândulas e canais linfáticos, impedindo assim a eliminação de toxinas através da drenagem linfática natural. E, como acontece principalmente à noite, usar o sutiã pode causar retenção de água, o que a longo prazo pode levar a inchaços ou cistos. Além disso, o tecido do sutiã aumenta a temperatura do tórax e o aumento da temperatura durante a noite pode favorecer o aparecimento de tumores.
Alternativa ao sutiã
As mamas também devem estar livres para que a linfa e o sangue possam circular, eliminando assim as toxinas acumuladas. Na verdade, é recomendado pelos especialistas não usar o sutiã por mais de 7 horas por dia. Aro ou corte muito apertado, na verdade, sujeitaria seus seios à “tortura”
Mas se você realmente não pode ficar sem sutiã, opte por roupas de dormir que, pelo seu formato, mantenham os seios separados, evitando assim a formação de rugas inestéticas. Além disso, são sem arame e confeccionadas em algodão, permitindo assim a transpiração e liberdade da pele ao mesmo tempo que dão a sensação de "protecção". Cuide-se escolhendo o tamanho certo do sutiã e evite submeter seu corpo a “tormentos” desnecessários.
Você está pronto para dormir sem sutiã ou vai escolher pijamas de algodão?
