Há quem o adore e há quem o ache desconfortável. Mas afinal, devemos ou não dormir de sutiã? É hora de encontrar a resposta para esta pergunta.
Renda, algodão ou lycra: opções não faltam nas lojas quando o assunto é sutiã. Existem modelos para todos os gostos e claro todas as ocasiões e todos os looks. No entanto, é provavelmente a peça de vestuário que gera mais discórdia e até algumas dúvidas. Agora, se você ama ou odeia, tenho certeza que em algum momento você se perguntou se deveria ou não dormir de sutiã.
A verdade é que há muitas perguntas, mitos e opiniões que surgiram em torno dos sutiãs ao longo dos anos. Embora faça parte da vida cotidiana de praticamente todas as mulheres, continua associada a certos perigos e inconvenientes.
Por esta razão, é importante que certos mitos sejam esclarecidos. Da possibilidade de desenvolver câncer à possibilidade de ter os seios flácidos, descubra agora se você pode ou não usar sutiã enquanto dorme e se essa escolha lhe traz benefícios.
Dormir de sutiã: sim ou não?
Sendo a porta-voz de mães, avós, amigas ou médica, deve haver poucas mulheres que nunca ouviram alguém dizer que dormir de sutiã é extremamente prejudicial ao peito e até à saúde. Mas afinal, essa informação é verdadeira ou não? Bem, a realidade é que não há uma resposta definitiva e correta para esta pergunta.
Embora alguns especialistas recomendem que você tire o sutiã no final do dia, outros afirmam que essa obrigação não existe e que tudo depende da sua preferência. A resposta varia de pessoa para pessoa, pois todas as mulheres têm corpos diferentes e, como tal, suas necessidades de conforto também são diferentes.
Afinal, usar sutiã durante o sono não tem risco comprovado para sua saúde, apesar dos muitos mitos sobre isso.
No entanto, é importante que você saiba como fazer as escolhas certas. Isso significa que, pelo menos à noite, você deve optar por um modelo sem moldura, pois as argolas podem acabar machucando seu peito pelos movimentos que você faz enquanto dorme.
Garanta o conforto
Dito isso, você deve escolher modelos sem aros ou mais esportivos para garantir seu conforto, bem-estar e relaxamento à noite. É importante que nenhuma parte do seu corpo seja impedida de se mover durante o sono (e o peito não é exceção).
Em segundo lugar, o ideal é procurar modelos feitos nos materiais mais naturais e respiráveis possíveis. Desta forma, não só garante o seu conforto, como também protege a sua pele de grandes problemas como as alergias.
Pode parecer estranho para você, mas apesar da discórdia, há pessoas que se sentem mais confortáveis dormindo com mais apoio no peito. Geralmente, mulheres com seios maiores e futuras mamães podem até sofrer com certas dores, então acabam preferindo o uso dessa peça íntima.
3 mitos que você precisa esquecer
1. Sem risco de flacidez
Você quase certamente já ouviu a teoria de que usar sutiã à noite faz com que os seios comecem a "cair" mais cedo. No entanto, é importante que você entenda que não há evidências de que o uso muito frequente ou muito pouco frequente (dia ou noite) seja a causa do fenômeno. Acaba de ser comprovado que fatores como gravidez, amamentação e, claro, a idade andam de mãos dadas com a seriedade quando se trata da mama.
2. Dormir de sutiã não deixa os seios mais firmes
Claro, isso significa que dormir de sutiã também não firma os seios (outro mito). Dormir com esta roupa por baixo do pijama não contribui nem positiva nem negativamente para a firmeza dos seus seios.
3. Sem risco de câncer de mama
Por fim, como mencionado anteriormente: o uso de sutiã durante o sono não aumenta o risco de câncer de mama. Não há nenhuma evidência científica para apoiar esta teoria.
