Produzimos um guia detalhado dos melhores dispositivos anti-ronco para parar de roncar. Esses aparelhos aliviam o ronco proporcionando um sono mais tranquilo e relaxante. Com a nossa seleção de dispositivos anti-ronco, encontre o seu bem-estar durante a noite e descubra qual é o dispositivo mais eficaz para si.
Os dispositivos anti-ronco que recomendamos comprar
Dispositivos anti-ronco: como funcionam?
Você está cansado de esconder a cabeça debaixo do travesseiro porque seu parceiro continua roncando? Quer descansar depois de um dia de trabalho? Seus ouvidos pensam em passar a noite em outra cama? Até o cachorro no jardim reclama do seu ronco constante? Não se preocupe, com esta seleção de dispositivos anti-ronco, você poderá encontrar a solução perfeita para você.
Os dispositivos anti-ronco podem ser de diferentes tipos e podem ser aplicados no nariz, na boca ou até mesmo ao redor da cabeça. Embora sejam diferentes, essas ferramentas, no entanto, têm apenas um propósito: fazer você parar de roncar e proporcionar a você e seus entes queridos o descanso tranquilo que você procura. Claro que com o tipo de aparelho, seu funcionamento também muda, mas no final, todos eles têm a função de liberar as vias aéreas para diminuir as vibrações dos tecidos moles (palato, amígdalas, úvula) responsáveis pelo ronco noturno.
Dispositivo para não roncar: qual comprar?
Escolher o dispositivo anti-ronco certo para sua condição pode ser muito complexo. Antes de prosseguir com a compra, deve-se dizer que, quando se trata de saúde do sono, cada um de nós é diferente e as soluções para resolver o problema podem ser diferentes. Em nosso guia, focamos muito nos recursos dos dispositivos para dormir bem. Seguimos as diretrizes com base na eficácia, material, formato, tamanho, conforto e preço de cada dispositivo. Abaixo está a lista completa de dispositivos anti-ronco:
Dilatador nasal
A versão interna, por assim dizer, de um remendo de nariz. Este dispositivo é um pouco invasivo para dormir. Feito de silicone macio, ele se encaixa nas cavidades nasais para facilitar a respiração. Isso é excelente, especialmente se você sofre de apnéia do sono.
Tiras
Um dos produtos menos invasivos para o seu sono. A tira nasal é um excelente remédio se o seu ronco for causado por resfriado, alergia ou irritação da mucosa nasal. Simplesmente aplicado no nariz antes de dormir, relaxa o trato respiratório e facilita a passagem do ar.
Anel anti-ronco
O anel é o dispositivo não invasivo menos invasivo da nossa lista. Baseia-se na técnica de acupressão: graças à pressão dos pontos-chave da mão, proporciona benefícios duradouros no sono. Ao aplicar pressão no dedo mínimo da mão esquerda, o anel estimula a extremidade do nervo ulnar, nervo que sai da região braquial da garganta. A massagem constante realizada pelos anéis tonifica os músculos da garganta, reduzindo o inchaço das mucosas e tecidos moles, a fim de reduzir o ronco.
