A luz noturna contribui para o apaziguamento na hora de dormir. Otimiza as condições para um bom sono sem perturbar a produção de melatonina, o hormônio do sono que desempenha um papel importante no descanso do corpo. A luz noturna, no entanto, divide opiniões. Muitos especialistas são unânimes: esta fonte de luz tem seus benefícios desde que você a escolha bem. UMA veilleuse que se sente bem não deve refletir a luz forte e deve ser colocado no lugar certo no quarto.
A luz noturna para reduzir o medo do escuro das crianças
As crianças têm medo do escuro, é um fenômeno normal entre 2 e 6 anos em geral. Pode persistir por muito mais tempo para algumas crianças e até mesmo na idade adulta. Neste último caso, é aconselhável consultar um médico. O medo do escuro é uma consequência normal da evolução da humanidade e de tudo o que as crianças viram em seu ambiente, principalmente através dos olhos. As crianças que têm medo do escuro podem ter entendido o “conceito” através do que assistem na televisão, por exemplo. É por isso que é altamente recomendável usar luzes piloto. A pequena luz de uma luz noturna pode ajudar a acalmar a criança, especialmente quando ela acorda à noite. Também deve ser de baixa intensidade para não atacar seus olhos.
Uma luz noturna, vários estilos
É importante coordenar o estilo da luz noturna com o quarto. Deve ser capaz de funcionar como elemento decorativo dia e noite, mas também deve criar um ambiente amigável e acolhedor, especialmente quando está aceso. A luz noturna deve ser capaz de criar uma atmosfera propícia para adormecer e as marcas entenderam isso rapidamente. Muitos modelos para o quarto do bebê e dos pais permitem que você durma em um ambiente propício ao descanso completo. o luzes da noite do bebê emprestar a forma e as cores de personagens de desenhos animados, entre outros. Para além desta linha estética, a intensidade da luz é meticulosamente estudada para se adaptar à visão das crianças de acordo com a sua idade. As luzes noturnas também possuem módulos opcionais de tempo limitado – a serem ajustados de acordo com suas necessidades – ou contínuos para acender a noite toda.
Como escolher a luz noturna ideal?
Para noites tranquilas, escolha entre um luz noturna móvel ou luz noturna fixa.
La luz noturna móvel ou nômade pode ser carregado pela casa. Também pode acompanhá-lo quando viajar, para se preparar para qualquer eventualidade. o luz noturna móvel também permite que seu filho se movimente sozinho à noite (se tiver idade suficiente para isso) sem ativar a luz central. Este tipo de luz é geralmente operado por bateria e facilmente carregado simplesmente conectando-o a uma tomada quando não estiver em uso. Alguns modelos também funcionam com bateria. o luz noturna fixa ficar no quarto o tempo todo. Pode ser pendurado na parede e serve como um elemento decorativo significativo. Para ativá-lo, basta conectá-lo à rede elétrica.
