Se recomienda que un bebé se alimente cada dos o tres horas. Pero puede ocurrir que tu recién nacido duerma cuatro horas seguidas. ¿Deberías despertar al bebé para que coma?
Tu reticencia es comprensible. Teniendo en cuenta cuánto tiempo pasa llorando mientras está despierto y necesita dormir mucho.
¿Por qué despertar al bebé para comer?
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda despertar a su bebé si duerme más de cuatro horas seguidas durante las dos primeras semanas de vida. Pero, ¿por qué tu querido y tierno bebé tiene que alimentarse con tanta frecuencia?
- Su estómago se vacía muy rápido.: Al ser pequeño, no puede contener suficiente leche durante muchas horas. Además, digiere la leche materna con mucha facilidad y rapidez. Esta capacidad de asimilar rápidamente los alimentos va unida a un estómago muy pequeño (del tamaño de una pelota de ping pong durante sus dos primeras semanas).
- Son mejores para dormir con el estómago lleno., cuando tienen el estómago vacío, gritan para que se sepa. Volverán a dormir muy fácilmente de todos modos.
- el necesita subir de peso. No comer lo suficiente puede retardar el aumento de peso. Entre el momento del nacimiento y el 3er día, pierden del 5 al 10% de su peso y deben recuperarlo rápidamente, para evitar problemas como ictericia o hipoglucemia.
- Ayuda a aumentar su suministro de leche.: No alimentar a su bebé con la frecuencia suficiente puede hacer que disminuya su producción de leche. Es importante tener una cantidad suficiente para que tu bebé duerma bien.
¿Cómo despertar a tu bebé para darle de comer?
Estos son los métodos más efectivos para despertar a su bebé y alimentarlo suavemente:
- Aliméntalo cuando esté pasando por el sueño REM. Si está durmiendo profundamente, será difícil que lo despiertes. Puede reconocer los tiempos de sueño REM, con su bebé moviendo las piernas y los brazos, así como sus expresiones faciales.
- Desnúdalo suavemente, para que su cerebro pase del sueño a la vigilia sin problemas.
- Cámbiale el pañal: Hágalo cantándole una canción de cuna o acariciando sus manos y pies.
- Colóquelo lentamente en una posición sentada. Esto permite que los recién nacidos abran los ojos;
¿Cuánto tardará en comer?
Una vez que su bebé esté despierto, asegúrese de que esté succionando lo suficiente para que pueda vaciar al menos un seno para que pueda ingerir suficiente grasa esencial para el crecimiento. Algunos bebés tardan 45 minutos, otros 10, déjalos ir a su ritmo.
¿Cómo mantenerlo despierto durante la alimentación?
Amamantar inevitablemente conduce al sueño, así que asegúrese de que no se duerma en el medio. Observe el patrón rítmico de succión, deglución y respiración mientras se alimenta. La mandíbula y la oreja del bebé indican si todavía está ingiriendo leche. Si se adormece durante la comida, puede despertarlo para que coma cambiándolo de posición o moviendo su seno en su boca.
Adaptarse a su crecimiento.
Alrededor de la sexta semana, ambos habrán adoptado un ritmo regular de comidas y sueño. Algunos bebés querrán mamar cada dos a cuatro horas para otros. Este período aumentará con el tiempo, su estómago crecerá constantemente para almacenar más y más.
Solo alrededor de los 6 meses podrá dormir una noche entera sin interrupción.
