El dormitorio es el lugar de la casa donde debemos sentirnos seguros. Para dormir de forma relajada, es importante sentirse protegido y seguro. Es por esto que la posición de la cama es fundamental y debe ser estudiada en detalle. Existen diferentes disciplinas que proponen cómo colocar la cama de matrimonio. Hemos recopilado una serie de consejos para ayudarte a saber cómo colocar tu cama en un dormitorio pequeño.
¿Cómo colocar tu cama en un dormitorio pequeño?
La base para elegir la posición de la cama es, sobre todo, la elección de la pared. Es mejor elegir una pared interior y no una pared que dé al exterior, porque claro que hace más frío aunque esté bien aislada.
Si existe la posibilidad, es bueno elegir una habitación que dé a un lugar tranquilo, como una calle pequeña o un patio interior. Si, por el contrario, esto no es posible, plantéese insonorizar cuidadosamente las paredes y las ventanas.
También es importante la ubicación de la habitación según los puntos cardinales. Sea cual sea la disciplina de feng shui que veamos a continuación, es mejor orientar el dormitorio hacia el norte o hacia el este para evitar que esté expuesto al sol en las horas más calurosas del día.
De hecho, si nos posicionamos al oeste, corremos el riesgo de que en verano el ambiente se sobrecaliente y por la noche, y por lo tanto, será difícil descansar.
En cualquier caso, un sueño reparador es inseparable de la elección de un buen colchón y un buen somier. Puede encontrar más información sobre los temas en el artículo dedicado: elegir el somier.
En cuanto a la disposición del resto de muebles, lo mejor es evitar colocar el armario delante de la cama. De hecho, el armario suele tener una altura impresionante y si se coloca delante de la cama puede dar una sensación de asfixia. Así que es mejor colocarlo al lado y poner una cómoda frente a la cama.
Finalmente, una cosa que a menudo se subestima son los campos electromagnéticos creados por el hombre. Pueden ser internos o externos.
Los externos son los que derivan de las torres de alta tensión y por lo tanto son difíciles de evitar. En cambio, los pasantes dependen de los equipos eléctricos y tecnológicos que usamos a diario. Cuando te vayas a dormir, es importante apagar y desenchufar el sistema wifi del enchufe, como apagar y posicionar dispositivos electrónicos, como celulares, tablets y PC, a una distancia de al menos 2 metros.
Cada vez más personas son electrosensibles y sufren trastornos del sueño y dolores de cabeza crónicos.
La posición de la cama según el Feng Shui
El feng shui es un antiguo arte geométrico chino aplicado a la arquitectura. En China y el Tíbet está tan arraigado que influye en el mercado inmobiliario, tanto que a la hora de comprar un terreno o una propiedad, el primer experto a consultar es un maestro de feng shui.
Es una disciplina realmente compleja y difícil de explicar en un artículo porque tiene en cuenta muchos aspectos, como la posición de la casa, la distribución de la habitación y finalmente la posición de la cama. Por lo tanto, solo daré indicaciones generales para guiarlo en la correcta colocación de la cama doble.
Suele decirse que el feng shui recomienda colocar la cabecera de la cama mirando al norte. Es cierto que alinea el polo negativo de la tierra con nuestro polo positivo, la cabeza, y por tanto garantiza un sueño reparador.
Un estudio alemán demostró que colocar la cama con el cabecero hacia el norte aumenta el sueño REM en un 7%. De hecho, según el feng shui, esta posición es adecuada para personas que realizan trabajos físicamente pesados, como albañiles o carpinteros, por poner ejemplos. Para trabajos de oficina, lo mejor es colocar el cabecero hacia el este.
En cuanto al tamaño de la habitación, el feng shui aconseja que no sea grande. De hecho, el aspecto principal es que la habitación debe dar una sensación de seguridad y unión, por lo que una habitación demasiado grande daría una sensación de dispersión. Las soluciones en este caso pueden ser dos:
La habitación se puede dividir por una pared para crear un vestidor, por ejemplo detrás de la cama. O puedes crear una pared junto a la puerta que cree una especie de pasillo donde colocar los armarios. De esta forma se crea un ambiente realmente seguro porque para llegar a la cama hay que hacer dos ángulos rectos.
La segunda solución es la más conveniente de aplicar. Para evitar la sensación de dispersión, podemos colocar una cama con dosel que cree una especie de habitación en la estancia.
La cama tampoco debe colocarse en altillos con techos demasiado bajos o con vigas grandes porque crean una sensación de asfixia. Si la habitación tiene vigas grandes en el techo, es bueno que no se crucen con el cuerpo sino que estén colocadas perpendiculares al cuerpo. También en este caso, la cama con dosel puede ser útil, ya que evita ver el techo con las vigas y crea una sensación de mayor serenidad.
Por último, lo mejor es evitar colgar objetos grandes y pesados sobre el cabecero, como cuadros o espejos. El Feng Shui aconseja evitar los espejos grandes en el dormitorio porque no ayudan en un buen descanso.
La ubicación de la habitación.
El feng shui también estudia la ubicación de la habitación según la planta de la casa. Es importante que el dormitorio esté lo más alejado posible de la puerta de entrada. Sería importante recorrer al menos dos ángulos rectos para llegar a la habitación, de esta manera aumenta la sensación de seguridad. En cualquier caso, es mejor evitar colocar el dormitorio frente a la puerta de entrada de la casa.
También es importante no colocarlo sobre grandes masas metálicas, como podría ser un garaje con coches. Del mismo modo, es mejor evitar estar cerca de grandes máquinas que funcionen constantemente, como calderas, generadores o lavadoras.
Finalmente, los maestros del feng shui desaconsejan tener un dormitorio conectado al baño porque absorbe energías positivas durante la noche.
Coloque la cama en relación con las aberturas.
La regla principal del feng shui es no colocar la cama frente a la puerta principal del dormitorio. De hecho, habría una sensación de mala protección y una reducción de la intimidad y, en consecuencia, una reducción del sueño reparador. Por lo tanto, es importante colocar la cama descentrada en relación con la puerta.
En algunos casos, es necesario colocar el cabecero junto a la puerta de entrada. Es bueno saber que esta posición debilita la sensación de protección y puede provocar un sueño más ligero y dificultad para conciliar el sueño en quienes duermen del lado de la puerta. Puedes crear una especie de barrera colocando una alfombra grande o una mesita de noche para separar la puerta de la cama, pero esto no está garantizado.
En cualquier caso, el cuerpo nunca debe ser atravesado por la línea de puerta/ventana. Si es realmente inevitable, es mejor que la línea imaginaria cruce los pies y las piernas.
Finalmente, es importante no colocar la cama debajo de una ventana o frente a una ventana. Es probable que tenga el sueño ligero debido a la falta de seguridad y la sensación de falta de concentración. Si esta posición es inevitable, es buena idea dormir con las ventanas y persianas bien cerradas o poner una pesada cortina opaca en la ventana para evitar que la luz que se filtra nos despierte demasiado temprano.
