Una lacrima o un foro nella membrana dell'orecchio medio è chiamato timpano perforato o rotto. Ciò può accadere se si accumula un'infezione all'interno dell'orecchio o se il timpano si ferisce. Potresti avere problemi a sentire in quell'orecchio o sentire un ronzio. Potresti avere dolore all'orecchio o avere perdite di liquidi dall'orecchio. Timpano forato: come dormire?
Timpano forato: come dormire con buone abitudini durante il giorno
- Se il medico ha prescritto antibiotici, prendili come indicato. Non smettere di prenderli solo perché ti senti meglio. Devi seguire l'intero ciclo di antibiotici.
- Prendi un antidolorifico da banco, come paracetamolo (Tylenol), ibuprofene (Advil, Motrin) o naprossene (Aleve), secondo necessità. Leggere e seguire tutte le indicazioni sull'etichetta.
- Non assumere due antidolorifici contemporaneamente a meno che non te l'abbia detto il medico. Molti analgesici contengono paracetamolo, che è Tylenol. Troppo paracetamolo (Tylenol) può essere dannoso.
- Per alleviare il dolore, posizionare un panno caldo o una piastra riscaldante sull'orecchio. Potrebbe essere necessario il drenaggio dell'orecchio.
- Fai attenzione quando prendi farmaci da banco e Tylenol allo stesso tempo. Molti di questi farmaci contengono paracetamolo, che è Tylenol. Leggi le etichette per assicurarti di non assumere più della dose raccomandata. Troppo Tylenol può essere dannoso.
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Tieni le orecchie asciutte.
- Fai il bagno finché il medico non ti dice che puoi fare di nuovo la doccia.
- Quando ti lavi i capelli, usa un batuffolo di cotone leggermente ricoperto di vaselina come tappo per le orecchie. Non utilizzare tappi per le orecchie di plastica.
- Non nuotare finché non te lo dice il medico.
- Se hai dell'acqua nelle orecchie, gira la testa su entrambi i lati e tira il lobo in diverse direzioni. Questo aiuterà l'acqua a defluire. Se le tue orecchie sono ancora umide, usa un asciugacapelli con l'impostazione più bassa. Tieni l'asciugatrice a 8-10 centimetri dall'orecchio.
- Non mettere nulla nel condotto uditivo. Ad esempio, non usare un batuffolo di cotone per pulire l'interno dell'orecchio. Può danneggiare l'orecchio. Se pensi di avere qualcosa nell'orecchio, fallo controllare dal tuo medico.
Perché il dolore all'orecchio peggiora di notte?
Durante il giorno, la testa è quasi sempre eretta e come tale, l'aria può fluire liberamente attraverso le trombe di Eustachio (uno stretto passaggio dalla gola alla cavità dell'orecchio medio). Inoltre, azioni come sbadigliare e masticare (che sono più comuni durante il giorno) fanno sì che questi tubi si aprano più ampiamente, aiutando a drenare il liquido da essi, consentendo il passaggio di più aria. Tuttavia, quando ci si sdraia di notte, diventa sempre più difficile il passaggio dell'aria; e i tubi non possono fluire e possono ostruirsi. Questo potrebbe quindi spiegare perché il dolore all'orecchio è peggiore di notte rispetto al dolore avvertito durante il giorno.
Adeguarsi alla normale routine del sonno diventa un compito difficile quando si soffre di timpani rotti perché è difficile sdraiarsi sul lato particolare da cui proviene il dolore. Inoltre, potresti svegliarti frequentemente di notte a causa di improvvisi dolori acuti all'orecchio; e questo, a sua volta, può farti sentire esausto e piuttosto turbato il giorno successivo.
Come dormire con un timpano forato: rimedi naturali
Timpano forato: come dormire con queste soluzioni naturali:
Fortunatamente, ci sono molte soluzioni per dormire con un timpano forato. Ecco i più efficaci.
Indossa delle cuffie con cancellazione del rumore
Le cuffie con cancellazione del rumore hanno la stessa funzione dei tappi per le orecchie, ma sono molto più efficaci e aiutano a proteggere le orecchie avvolgendole in un bozzolo di comfort.
I tappi per le orecchie favoriscono notevolmente il piercing dei timpani per il loro effetto "perforante".
È quindi fondamentale non riutilizzarli anche dopo la guarigione perché potrebbero causare una nuova perforazione.
Cuffie con cancellazione del rumore, invece, isolarli e proteggerli e creare una sensazione di calore, che consente loro di essere protetti durante il sonno e consentire una guarigione più rapida.
Favoriscono anche il sonno grazie al comfort uditivo che forniscono.
Le nostre migliori cuffie con cancellazione del rumore per dormire con un timpano forato
Prova i rimedi casalinghi
Per le prime 48 ore, ci sono diversi rimedi casalinghi che puoi provare che possono aiutare ad alleviare il dolore all'orecchio e quindi permetterti di dormire una notte più tranquilla. Questi possono includere quanto segue:
- La notte, prova ad alzare la testa usando alcuni cuscini morbidissimi ; questo può aiutare a liberare la tromba di Eustachio e consentire il passaggio di più aria. Va notato, tuttavia, che dormire in questo modo può causare dolore alla colonna vertebrale e al collo.
- Prova a posizionare un termoforo o un panno di flanella caldo sulla zona da cui proviene il dolore per circa cinque minuti.
- Se il dolore all'orecchio ti sveglia nel bel mezzo del sonno durante la notte, puoi farlo cercando di ingoiare e sbadigliare, poiché questo aiuterà anche ad aprire le trombe di Eustachio.
- È anche possibile prendi antidolorifici come ibuprofene, paracetamolo o paracetamolo, prima di coricarsi. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore all'orecchio durante la notte e anche durante il giorno mentre aspetti l'appuntamento dal medico.
- Sorseggia un po' d'acqua prima di addormentarti; il movimento della deglutizione può aiutare ad attivare i muscoli che consentono alle trombe di Eustachio di aprirsi e drenarsi, riducendo il dolore all'orecchio.
- Un altro rimedio casalingo popolare: mettere una goccia di lobelia o olio di verbasco, o qualche goccia di aglio o olio d'oliva scaldati nelle orecchie , quindi tapparli liberamente con batuffoli di cotone.
Timpano forato: come dormire? Hai tutte le risposte.
