La stagione di bozzolo è qui, e dato che fuori fa freddo, potresti anche cogliere l'occasione per prenderti cura di te dentro! Ti piace la cura di te stesso e spesso hai la stessa cosa routine di benessere?
Ti sfido a fare pratica l'attività di cocooning ideale secondo il tuo segno zodiacale. Sì, affida alle stelle il tuo prossimo momento di relax, perché no!
![La tua attività di cocooning ideale in base al tuo segno zodiacale](/images/posts/4ec71d0e87c031f9694112a2a673af72-0.jpg)
Ariete (dal 21 marzo al 20 aprile)
Amico Ariete, il tuo temperamento coraggioso è una bella qualità, ma a volte il tuo fuoco sfinisce gli altri... e sfinisce anche te! Per schiarirti le idee e riconcentrarti sul momento presente, quale modo migliore se non quello di conoscere il ricamo? Quindi tira fuori il tuo lato artistico, fa bene al morale!
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Toro (dal 21 aprile al 20 maggio)
Tu, avido? È un eufemismo! Tutti sanno che sei il miglior cuoco intorno a te, quindi anche se hai voglia di fare una pausa, quello che ti conforta davvero è l'odore di una buona pagnotta di mele o di una cioccolata scaldata in forno. Ti piace condividere, ma non dimenticare di tenerne comunque una fetta o due per te!
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Gemelli (dal 21 maggio al 21 giugno)
I Gemelli sono eccessivamente curiosi e il loro cervello non si prende davvero una pausa. Quindi, cosa potrebbe esserci di più stimolante che dedicarsi a una maratona di lettura nel modo in cui ti piacciono? Dopo aver scelto con cura alcuni libri in biblioteca o in libreria locale, preparatevi un buon tè, indossate un paio di calzini caldi e siete pronti per isolarvi nella vostra lettura. Ah, santa pace!
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Cancro (dal 22 giugno al 23 luglio)
Spesso sopraffatti dalle loro emozioni, i Cancro hanno sicuramente bisogno di calma e tempo di qualità per bilanciare la loro sensibilità. Il journaling è un potente strumento terapeutico per gestire al meglio le tempeste mentali, ma anche per fare il punto su se stessi attraverso la scrittura. Non privartene!
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Leone (dal 24 luglio al 23 agosto)
Fare le unghie è appagante, ma anche un po' meditativo, non lo nascondiamo! Sia che tu stia facendo la tua manicure a casa o andando in un salone per farti coccolare, come nativo del Leone a cui piace brillare, sei sicuro di inciampare nell'ultima tendenza delle unghie.
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Vergine (dal 24 agosto al 23 settembre)
Si dice di te che pensi costantemente ai dettagli e che pretendi il meglio da te stesso e dai tuoi cari... Solo che ora è giunto il momento di rilassarti e fare un bagno caldo e schiumoso per lasciarti andare. Trovi difficile non fare nulla e goderti questo momento? Questo è precisamente l'obiettivo... Respira!
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Bilancia (dal 24 settembre al 23 ottobre)
Cara Bilancia, con te o è estrema conciliazione, oppure intolleranza e passività aggressività! Se senti che stai diventando nervoso e che la tua energia è debole, potrebbe essere una buona idea rifugiarti in una tradizionale sessione di bingewatching della tua serie preferita. È confortante e domani ti sentirai meglio, te lo prometto.
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Scorpione (dal 24 ottobre al 22 novembre)
Ti piace la sfida e spingi i tuoi limiti. Bene, in una versione più soft, ti suggerisco di imparare un nuovo gioco da tavolo o un gioco di carte la prossima volta che sei in vacanza! Permetterà alla tua mente acuta di essere stimolata, mentre ti prendi una pausa dalle attività quotidiane. Fai attenzione a non lasciarti sopraffare dalla tua intensità, tuttavia, non c'è pressione sulle prestazioni!
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Sagittario (dal 23 novembre al 20 dicembre)
Per dare una svolta alle tue solite avventure e alla tua iperattività, ti consiglio... resta fermo e medita! La meditazione di consapevolezza ha così tanti benefici per il sistema nervoso e la salute mentale. E se hai bisogno di uscire dalla tua zona di comfort, perché non provare del tutto un ritiro di meditazione? E sì, a volte aumentare la qualità dell'energia passa attraverso l'immobilità...
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Capricorno (dal 21 dicembre al 20 gennaio)
Il Capricorno è rigoroso e capace di un'ottima concentrazione, senza dimenticare che è dotato di una bella piccola fibra creativa. Hai bisogno di rilassarti e connetterti con il tuo bambino interiore? Suona uno strumento musicale, senza meta, solo per divertimento! Che tu stia facendo musica solo per te stesso, per il tuo cane o per tutta la tua famiglia, ricorda che la cosa più importante è solo passare dei bei momenti senza stress.
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Acquario (dal 21 gennaio al 19 febbraio)
Indipendente, il tuo tipo di cura di te stesso sta prendendo un giorno libero per prenderti cura della tua pelle e dei tuoi capelli. No, è zero egoismo, hai ragione a farlo! Meglio di tutto? Sei noto per essere inventivo, quindi non c'è bisogno di acquistare mille e uno prodotti nei negozi, ti piace inventare le tue pozioni per la cura della pelle e shampoo a zero rifiuti... Per te è anche parte del divertimento!
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Pesci (dal 20 febbraio al 20 marzo)
Amico Pesci, sei dotato di grande saggezza, ma a volte le emozioni traboccano perché vuoi accontentare tutti. Penso che meriti di fermarti e concentrarti su te stesso, anche solo per qualche saluto al sole. Hai bisogno di conforto? Suggerisco lo Yin Yoga, più lento, più approfondito, abbastanza da creare spazio per accogliervi a pieno.