Este conocimiento de chakras o centros de energía del cuerpo humano se basa en el conocimiento antiguo de la yi jin también escrito Rey Yi ou Yi-Rey. Este es un libro de texto chino cuyo título se puede traducir como “Obra clásica de cambios” o “Tratado canónico de mutaciones” o incluso “Libro de transformaciones”. En resumen, cuando trabajas en tu respiración y que de alguna manera establezcas contacto con tu centros de energía o tus chakras, te estás transformando por completo y esta metamorfosis está ocurriendo a niveles muy profundos.
¿Qué son los chacras?
Se trata de siete centros de energía invisibles a simple vista y que representan simbólicamente el 7 jubilación planetario El centro de energía del plano terrestre, que es palpable y muy real, no cuadra: representa la materia. Es él a quien trabajamos en meditación para conectarnos con la madre Tierra y lograr lo que deseamos si, por supuesto, los otros centros de energía están en armonía y equilibrio.
El espíritu de cada uno de los chakras cuando se activa a través de técnicas muy específicas sirve para despertar efectivamente la conciencia en el cuerpo físico. Las herramientas a nuestro alcance para trabajar en cada uno de los centros energéticos para descubrir los múltiples secretos divinos, y establecer una conexión divina dentro de uno mismo son la respiración o el soplo y los chakras.
Algunas técnicas, con más de 2700 años de antigüedad, se unen en la práctica del “pranayama yoga”. En sánscrito, la palabra "prana" significa fuerza vital, la respiración, y "ayama" significa extensión, expansión y la pausa entre las respiraciones. Pranayama yoga actúa sobre el ser humano en todas sus dimensiones: física, emocional, mental, psicológica, intelectual y espiritual. Pranayama es la pausa entre las respiraciones, la mente o tu pensamiento luego se enfoca en la retención de aire, pulmones llenos o vacíos.
En términos más realistas, pranayama puede entenderse como una extensión y encarnación de la respiración a través del control de la respiración.
Significado simplificado de la palabra pranayama según su etimología:
Técnica de respiración para aprender a controlar la respiración. El siguiente nivel es aprender a dominar el " alargamiento de la respiración » a través de técnicas más avanzadas.
Entonces, la palabra “prana” y “prana” tiene varios significados:
Al referirse a la respiración básica y normal - Inhalo y exhalo sin realmente darme cuenta, la palabra prana se escribe con una “p” minúscula. Cuando él designa energía sutil que está contenido en todo el universo, la palabra Prana se escribe entonces con una “P” mayúscula.
En resumen, “Prana con P mayúscula” sería la energía cósmica a través de la cual todo se mueve en el universo, incluso los planetas. Prana existe en todos los elementos: alimento, agua, luz solar y lunar, aire, etc. Los principales puntos de absorción del aliento o respiración son: las fosas nasales, los alvéolos pulmonares, la lengua, la piel.
¿Cuáles son los beneficios de practicar Pranamaya?
Te permitirá darte cuenta de que tu potencial físico y mental/intelectual, así como tu cuerpo emocional, son mucho más poderosos de lo que crees. Depende de nosotros explorar tu propia mente.
El origen de esta ciencia del Prana y los cuerpos celestes; cuerpo físico, mente y respiración:
Los antiguos alquimistas y astrólogos también fueron exploradores de la mente humana y utilizaron los 7 cuerpos celestes con fines de autorreflexión: el Sol, la Luna, Mercurio, Venus, Marte, Júpiter y Saturno. La Tierra también fue considerada. La siguiente tabla conecta los símbolos planetarios con sus planetas apropiados como referencia.
Cada planeta es esencialmente un reflejo de un aspecto de tu mente. Los Centros de Energía llamados Chakras son representaciones simbólicas del espíritu más allá de lo que piensas que es tu cuerpo y la realidad exterior. Cada planeta tiene un órgano correspondiente y un arquetipo mental. Eso sí, si se tiene en cuenta la alquimia oriental, que quiere que los planetas correspondan a cada uno de los chakras.
Aquí hay un cuadro que le ayudará a visualizar dónde se encuentran los chakras en el cuerpo físico.
Léxico de los 7 chakras
Siempre es necesario (contar los chakras) desde la base (los pies, contar de uno a ocho*, para ir subiendo hacia la cabeza.
1. Chakra Racine (Muladhara)
- Color rojo
- el planeta saturno
- El espacio entre el pubis y las piernas.
- Ayuda a activar élan vital: el poder de la acción
2. Chakra Sacré ou le Hara (Swadhisthana)
- Color naranja
- El planeta Júpiter
- El espacio entre el ombligo y el comienzo del pubis.
- Ayuda a activar y acceder a la creatividad.
3. Chakra del plexo (Manipura)
- Color amarillo
- Marte
- El espacio entre los senos y el ombligo
- (Ayuda a activar el sentimiento — la intuición)
4. Chakra del corazón (Anahata)
- Color verde
- el planeta venus
- El espacio entre los senos
- Ayuda a acceder al amor incondicional y al amor propio libre de ego.
- En esta esfera de energía se manifiesta el poder del Verbo Encarnado o Aliento Divino.
5. Chakra del tercer ojo (Ajna)
- Color: púrpura o índigo
- La luna
- El espacio entre los dos arcos de las cejas (en el medio de la frente)
- Ayuda a acceder a la visión superior - "ojo interior" u "ojo del alma": también permite acceder al autoconocimiento.
6. Chakra de la Garganta (Vishuddha)
- Color azul
- El planeta Mercurio
- El espacio a la altura del cuello
- Ayuda a acceder a la comunicación de nivel superior. También proporciona acceso a un lenguaje humano altamente inspirado.
7. Chakra coronario (Sahasrara)
- Color : Blanco
- la estrella el sol
- El espacio por encima de la cabeza
8. *El Chakra de la Tierra (Brahma)
- De color negro
- Debajo de los pies: las plantas de los pies, conectadas al sacro.
- El planeta Tierra
- Ayuda a encarnar: la persona puede ocupar su lugar en este universo terrenal: se da a sí mismo el derecho de existir.
- * En acercamiento Yi-King es el 8º, y está asociado con el chakra raíz, el 1º Chakra (Muladhara).
"El camino de la liberación se abre al que baila", según un texto antiguo. Además, caminar es una forma de terapia mental. Todo esto se refiere a las plantas de los pies.
astrológicamente tuyo,
Ginette Blais
