Si raccomanda che un bambino allatti ogni due o tre ore. Ma può succedere che il tuo neonato dorma quattro ore di seguito. Dovresti svegliare il bambino per mangiare?
La tua riluttanza è comprensibile. Considerando quanto tempo trascorre piangendo da sveglio e avendo bisogno di molto sonno.
Perché svegliare il bambino per mangiare?
L'American Academy of Pediatrics consiglia di svegliare il bambino se dorme più di quattro ore alla volta durante le prime due settimane di vita. Ma perché il tuo caro e tenero bambino deve allattare così spesso?
- Il suo stomaco si svuota molto rapidamente: Essendo piccolo, non può contenere abbastanza latte per molte ore. Inoltre, digerisce il latte materno molto facilmente e rapidamente. Questa capacità di assimilare rapidamente il cibo è accoppiata con uno stomaco molto piccolo (dimensioni di una pallina da ping pong durante le prime due settimane).
- Sono più bravi a dormire a stomaco pieno, quando hanno lo stomaco vuoto, gridano per farlo sapere. Torneranno comunque a dormire molto facilmente.
- Ha bisogno di aumentare di peso. Non mangiare abbastanza può rallentare l'aumento di peso. Tra il momento della nascita e il 3° giorno perdono dal 5 al 10% del loro peso e devono recuperarlo rapidamente, per evitare problemi come ittero o ipoglicemia.
- Aiuta ad aumentare la produzione di latte: Non allattare il bambino abbastanza spesso può causare un calo della produzione di latte. È importante averne una quantità sufficiente in modo che il tuo bambino dorma bene.
Come svegliare il tuo bambino per dargli da mangiare?
Ecco i metodi più efficaci per svegliare il tuo bambino e allattarlo dolcemente:
- Dagli da mangiare quando sta attraversando il sonno REM. Se dorme profondamente, sarà difficile per te svegliarlo. Puoi riconoscere i tempi di sonno REM, con il tuo bambino che muove le gambe e le braccia così come le espressioni facciali.
- Spoglialo dolcemente, in modo che il suo cervello passi senza intoppi dal sonno alla veglia.
- Cambia il suo pannolino: Fallo cantandogli una filastrocca o accarezzandogli mani e piedi.
- Mettilo lentamente in posizione seduta. Ciò consente ai neonati di aprire gli occhi;
Quanto tempo gli ci vorrà per mangiare?
Una volta che il tuo bambino è sveglio, assicurati che stia allattando a sufficienza in modo che possa svuotare almeno un seno in modo che possa ingerire abbastanza grasso essenziale per la crescita. Alcuni bambini impiegano 45 minuti, altri 10, li lasciano andare al loro ritmo.
Come tenerlo sveglio durante la poppata?
Allattare porta inevitabilmente al sonno, quindi assicurati che non si addormenti nel mezzo. Osserva il pattern ritmico di suzione-rondine-respirazione mentre si nutre. La mascella e l'orecchio del bambino indicano se sta ancora ingerendo latte. Se si addormenta durante il pasto, puoi svegliare il bambino per mangiare riposizionandolo o spostando il seno nella sua bocca.
Adattarsi alla sua crescita
Intorno alla sesta settimana, entrambi avrete adottato un ritmo regolare di pasti e sonno. Alcuni bambini vorranno allattare ogni due o quattro ore per altri. Questo periodo aumenterà nel tempo, il suo stomaco crescerà costantemente per immagazzinare sempre di più.
Solo intorno ai 6 mesi riuscirà a dormire un'intera notte senza interruzioni.
